Nowość w GOSiR – aqua-aerobik dla dzieci! Rusza już w kwietniu

Nowość w Gnieźnieńskim Ośrodku Sportu i Rekreacji – wkrótce rozpoczynają się zajęcia z aqua-aerobiku dla dzieci.

Ćwiczenia w rytm muzyki – dynamiczne, ale dostosowane do możliwości każdego dziecka. Zero rywalizacji, zero stresu – każdy ćwiczy we własnym tempie, nie ma ocen, tylko radość z ruchu! A do tego wzmacnianie mięśni i kondycji – bez uczucia zmęczenia i dyskomfortu jak na lądzie. Mega frajda! – Woda daje swobodę ruchu i ułatwia aktywność nawet dzieciom, które „nie lubią sportu”.

Zajęcia adresowane są do dzieci od 11 roku życia, a szczególnie dla tych, które:

• nie lubią biegać ani ćwiczyć
• mają nadwagę i trudno im się zdecydować na aktywność fizyczną
• mają problemy ruchowe, wady postawy, osłabione mięśnie
• wracają do sprawności po chorobie, np. po COVID-19, czy operacji
• zmagają się z astmą, cukrzycą lub innymi schorzeniami i tradycyjne sporty sprawiają im trudność

Start od podstaw już w kwietniu br. – każde dziecko zaczyna bez presji i w swoim tempie. Zajęcia poprowadzi Karolina Koszela – doświadczona instruktorka i trenerka.

Liczba miejsc na zajęcia jest ograniczona – obowiązuje rezerwacja miejsc. Zapisy na zajęcia przyjmują i informacji udzielają pracownicy szatni basenowej tel. : 660 348 114 lub 61 424 86 04.

Z nami Twoje dziecko pokocha ruch i aktywność fizyczną!