Piknik rekreacyjno-sportowy dla seniorów na wyspie na Wenecji

W ostatnią sobotę maja na wyspie na Jeziorze Jelonek odbędzie się piknik rekreacyjno-sportowy, dedykowany seniorom. Wydarzenie będzie urozmaicone różnymi aktywnościami oraz atrakcjami skierowanymi do tej grupy osób.

Wydarzenie odbędzie się w sobotę 31 maja 2025 roku w godzinach od 10:30 do 14:00, na wyspie na Wenecji. Celem pikniku jest promocja zdrowego trybu życia w wieku senioralnym, zachęta do aktywności fizycznej w pięknych okolicznościach przyrody – wyspy Jeziora Jelonek. Każdy znajdzie dla siebie dyscyplinę sportową, której być może nigdy nie uprawiał, a chciałby spróbować na poziomie dostosowanym do możliwości osób starszych.

Wykwalifikowani instruktorzy, zgodnie z harmonogramem godzinowym, poprowadzą bloki zajęciowe: fitness, zumbę, taniec, Tai-Chi, karate, capoeirę, nordic walking, trening siłowy, trening oddechowy. Ponadto można będzie odbyć konsultacje dotyczące analizy składu ciała prowadzone przez ABC – Klub Zdrowego Odżywiania. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Mile widziany wygodny strój i obuwie sportowe, koc lub mata do ćwiczeń, piknikowy prowiant. Na wyspie jest możliwość skorzystania z gastronomii.

Organizatorami pikniku jest Miejska Rada Seniorów w Gnieźnie wraz z Prezydentem Miasta Gniezna